L'impact du sel sur la régularité des selles lors de l'apport en légumes à forte teneur en eau
Le rôle du sodium dans la fonctionnement des selles, notamment lorsqu'il est consommé avec des légumes, est un sujet complexe. Certains chercheurs soutiennent que le sel peut aggraver la constipation en provoquant une perte de l'eau dans le corps, rendant les selles plus dures. Cependant, d'autres études suggèrent que la consommation de sel pe